2023년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103 kg
지금까지 감소한: 29 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 6일:
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1619 kcal
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지방: 58.36g | 단백질: 148.00g | 탄수화물: 123.79g.
점심 식사: Ceviche de Tilápia. 저녁 식사: Gendai Sashimi Peixe Branco, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz, Sushi de Salmão. 간식/기타: Aurora Iscas de Frango Empanadas, Wessel Hambúrguer de Fraldinha, Président Queijo Prato, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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