nya_sky님의 저널, 2023년 04월 24일

Понедельник - самое подходящее время для подведения итогов выходных

После очень стрессовой, полной негативных эмоций, субботней смены на работе меня повезли на дачу кушать шашлыки и пить домашнее вино 🍷
Утолила мясной голод, ела кусочек за кусочком, никаких соусов и овощей не надо было, просто наслаждалась МЯСКОМ 🥩
Воскресенье уже было домашнее и релаксное. Понаблюдали за марафонцами, бегущими по городу, сидя на лавочке попивая кофе с тортиками (уже потом до меня дошло, какой я плохой человек😂). Мой тортик улетел с порывом ветра на асфальт, но я не сильно расстроилась 🙃
Дома в душ, закинула стирку, а вечером фильм с чипсиками и шоколадками. Можно жить дальше!

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
675 kcal 지방: 26.92g | 단백질: 24.05g | 탄수화물: 78.98g.   아침 식사: Лента Торт Шоколадно-Вишневый, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Alpro Кокосовое Молоко , Кофе, Яйцо, Лук, Чеснок, Помидоры. 점심 식사: Капучино. 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Роял Гала. 간식/기타: Alpro Кокосовое Молоко , Кофе. 더보기
2137 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nya_sky님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유