시작 날짜: 2019년 07월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 120.9 kg
2024년 03월 1일	97.4 kg	합리적
2024년 02월 26일	96.5 kg	합리적
2024년 02월 19일	97.5 kg	합리적
2023년 12월 15일	88.2 kg	합리적
2023년 12월 13일	88.9 kg	합리적
2023년 12월 10일	89.6 kg	합리적
2023년 12월 8일	90.3 kg	합리적
2023년 12월 6일	90.9 kg	합리적
2023년 12월 4일	93.6 kg	합리적
2023년 11월 27일	94.7 kg	합리적
2023년 11월 22일	93.8 kg	합리적
2023년 11월 21일	93.5 kg	합리적
2023년 11월 20일	93.1 kg	합리적
2023년 11월 16일	90.9 kg	합리적
2023년 11월 15일	91.2 kg	합리적
2023년 11월 8일	90.3 kg	합리적
2023년 11월 6일	91.8 kg	합리적
2023년 10월 21일	89.8 kg	합리적
2023년 10월 15일	91.1 kg	합리적
2023년 10월 8일	93.1 kg	합리적
2023년 09월 28일	89.7 kg	합리적
2023년 09월 26일	89.4 kg	합리적
2023년 09월 18일	92.1 kg	합리적
2023년 09월 4일	91.9 kg	합리적
2023년 09월 2일	91 kg	합리적
2023년 08월 28일	91.3 kg	합리적
2023년 08월 24일	91 kg	합리적
2023년 08월 21일	92.4 kg	합리적
2023년 08월 14일	91.4 kg	합리적
2023년 07월 25일	92.3 kg	합리적
2023년 07월 16일	93 kg	합리적
2023년 07월 15일	93.6 kg	합리적
2023년 07월 14일	94.3 kg	합리적
2023년 07월 13일	95 kg	합리적
2023년 07월 11일	95.3 kg	합리적
2023년 07월 10일	95.5 kg	합리적
2023년 07월 9일	95.8 kg	합리적
2023년 07월 8일	95.8 kg	합리적
2023년 07월 6일	96.7 kg	합리적
2023년 07월 5일	97.7 kg	합리적
2023년 07월 4일	98.4 kg	합리적
2023년 07월 3일	99.4 kg	합리적
2023년 06월 13일	98.7 kg	합리적
2023년 06월 9일	97.8 kg	합리적
2023년 06월 8일	98 kg	합리적
2023년 06월 5일	99.3 kg	합리적
2023년 06월 1일	96.6 kg	합리적
2023년 05월 31일	97.1 kg	합리적
2023년 05월 30일	97.5 kg	합리적
2023년 05월 25일	97.7 kg	합리적
2023년 04월 14일	97.8 kg	합리적
2023년 04월 11일	97.3 kg	합리적
2023년 04월 5일	94.5 kg	합리적
2023년 04월 3일	95.8 kg	합리적
2023년 03월 31일	95.3 kg	합리적
2023년 03월 30일	95.4 kg	합리적
2023년 03월 28일	94.7 kg	합리적
2023년 03월 27일	97.7 kg	합리적
2023년 03월 22일	93.9 kg	합리적
2023년 03월 21일	95.3 kg	합리적
2023년 03월 20일	94.3 kg	합리적
2023년 03월 19일	94.6 kg	합리적
2023년 03월 7일	95.2 kg	합리적
2023년 02월 18일	94.5 kg	합리적
2023년 02월 17일	95.1 kg	합리적
2023년 02월 15일	96 kg	합리적
2023년 02월 13일	96.8 kg	합리적
2023년 02월 11일	97 kg	합리적
2023년 02월 8일	99.3 kg	합리적
2023년 01월 31일	98.4 kg	합리적
2023년 01월 30일	97.5 kg	합리적
2023년 01월 29일	97.5 kg	합리적
2023년 01월 24일	97.8 kg	합리적
2023년 01월 20일	97.8 kg	합리적
2023년 01월 18일	98.4 kg	합리적
2023년 01월 17일	99.1 kg	합리적
2023년 01월 12일	98.7 kg	합리적
2023년 01월 11일	99.1 kg	합리적
2023년 01월 10일	102.4 kg	합리적
2022년 12월 17일	99.7 kg	합리적
2022년 12월 16일	101 kg	합리적
2022년 12월 15일	101.0 kg	합리적
2022년 12월 12일	102.2 kg	합리적
2022년 11월 26일	101.6 kg	합리적
2022년 11월 13일	102.3 kg	합리적
2022년 11월 12일	102.5 kg	합리적
2022년 11월 10일	102.8 kg	합리적
2022년 11월 5일	103.4 kg	합리적
2022년 11월 4일	103.6 kg	합리적
2022년 10월 22일	104.1 kg	합리적
2022년 10월 21일	104.9 kg	합리적
2022년 10월 19일	105.7 kg	합리적
2022년 10월 16일	106 kg	합리적
2022년 10월 11일	106.3 kg	합리적
2022년 09월 25일	107.6 kg	합리적
2022년 06월 20일	117.8 kg	합리적
2022년 06월 14일	119.7 kg	합리적
2022년 05월 23일	114.7 kg	합리적
2022년 05월 8일	117.6 kg	합리적
2022년 05월 7일	120 kg	합리적
2022년 05월 4일	120 kg	합리적
2022년 04월 7일	120.9 kg	합리적
2022년 02월 27일	119.5 kg	합리적
2022년 02월 13일	116 kg	합리적
2022년 01월 10일	116 kg	합리적
2021년 12월 12일	112.7 kg	합리적
2021년 12월 10일	111.6 kg	합리적
2021년 12월 9일	112.1 kg	합리적
2021년 12월 8일	112.6 kg	합리적
2021년 12월 5일	113.9 kg	합리적
2021년 11월 28일	114.4 kg	합리적
2021년 11월 21일	116.2 kg	합리적
2021년 11월 20일	116.3 kg	합리적
2021년 11월 18일	117.4 kg	합리적
2021년 11월 15일	117.9 kg	합리적
2021년 11월 9일	121.9 kg	합리적
2021년 10월 31일	121.6 kg	합리적
2021년 10월 30일	121.4 kg	합리적
2021년 03월 31일	113.4 kg	합리적
2021년 03월 29일	111.4 kg	합리적
2021년 03월 28일	112.3 kg	합리적
2021년 03월 27일	111.7 kg	합리적
2021년 03월 26일	110.9 kg	합리적
2021년 03월 25일	111.7 kg	합리적
2021년 03월 24일	112.1 kg	합리적
2021년 03월 23일	112.1 kg	합리적
2021년 03월 21일	113 kg	합리적
2021년 03월 20일	114.2 kg	합리적
2021년 03월 19일	116.6 kg	합리적
2021년 03월 18일	116 kg	합리적
2021년 03월 17일	116.7 kg	합리적
2021년 03월 16일	114.3 kg	합리적
2021년 03월 15일	114.7 kg	합리적
2021년 03월 12일	115.4 kg	합리적
2021년 03월 10일	114.7 kg	합리적
2021년 01월 23일	113.8 kg	합리적
2020년 09월 27일	112.9 kg	합리적
2020년 09월 26일	112.2 kg	합리적
2020년 09월 25일	112.6 kg	합리적
2020년 09월 24일	113.4 kg	합리적
2020년 09월 3일	111.9 kg	합리적
2020년 08월 15일	111.3 kg	합리적
2020년 08월 2일	110 kg	합리적
2020년 08월 1일	110.4 kg	합리적
2020년 07월 31일	111.5 kg	합리적
2020년 06월 28일	107.7 kg	합리적
2020년 06월 27일	108.3 kg	합리적
2020년 06월 18일	106.8 kg	합리적
2020년 06월 12일	106.4 kg	합리적
2020년 06월 9일	104.8 kg	합리적
2020년 06월 8일	105.9 kg	합리적
2020년 06월 5일	107.1 kg	합리적
2020년 06월 3일	107.4 kg	합리적
2020년 05월 30일	108.3 kg	합리적
2020년 05월 27일	105.9 kg	합리적
2020년 05월 26일	107.2 kg	합리적
2020년 05월 24일	106.6 kg	합리적
2020년 05월 19일	106 kg	합리적
2020년 05월 18일	105.5 kg	합리적
2020년 05월 17일	106.4 kg	합리적
2020년 05월 11일	101.5 kg	합리적
2020년 05월 7일	101.8 kg	합리적
2020년 05월 6일	102.5 kg	합리적
2020년 05월 5일	102.8 kg	합리적
2020년 05월 4일	103.7 kg	합리적
2020년 05월 3일	104.4 kg	합리적
2020년 05월 2일	105.6 kg	합리적
2020년 05월 1일	106 kg	합리적
2020년 04월 30일	106.5 kg	합리적
2020년 04월 29일	106.6 kg	합리적
2020년 04월 28일	107.5 kg	합리적
2020년 04월 27일	107.8 kg	합리적
2020년 04월 26일	108.8 kg	합리적
2020년 04월 25일	108.3 kg	합리적
2020년 04월 24일	109.2 kg	합리적
2020년 04월 20일	107.7 kg	합리적
2020년 04월 18일	107.3 kg	합리적
2020년 04월 16일	108.7 kg	합리적
2020년 04월 7일	105.6 kg	합리적
2020년 04월 4일	106.3 kg	합리적
2020년 04월 2일	107 kg	합리적
2020년 04월 1일	107.6 kg	합리적
2020년 03월 30일	111.6 kg	합리적
2020년 03월 27일	109.5 kg	합리적
2020년 03월 24일	109.8 kg	합리적
2020년 03월 23일	110.2 kg	합리적
2020년 03월 19일	107.4 kg	합리적
2020년 03월 17일	108.8 kg	합리적
2020년 03월 14일	110.8 kg	합리적
2020년 03월 13일	111.8 kg	합리적
2020년 03월 12일	110.5 kg	합리적
2020년 03월 8일	110.8 kg	합리적
2020년 03월 6일	109.9 kg	합리적
2020년 02월 22일	109.9 kg	합리적
2020년 02월 20일	110.7 kg	합리적
2020년 02월 15일	110.6 kg	합리적
2020년 02월 9일	110.4 kg	합리적
2020년 02월 8일	111 kg	합리적
2020년 02월 3일	108.9 kg	합리적
2020년 02월 2일	109.4 kg	합리적
2020년 02월 1일	109.9 kg	합리적
2020년 01월 30일	110.4 kg	합리적
2020년 01월 29일	111 kg	합리적
2020년 01월 28일	111.7 kg	합리적
2020년 01월 27일	112.2 kg	합리적
2020년 01월 26일	112.9 kg	합리적
2020년 01월 25일	113.2 kg	합리적
2020년 01월 24일	113.6 kg	합리적
2019년 12월 4일	117.3 kg	합리적
2019년 11월 7일	115.3 kg	합리적
2019년 10월 26일	118.3 kg	합리적
2019년 10월 7일	115.8 kg	합리적
2019년 10월 6일	117.2 kg	합리적
2019년 10월 5일	117.8 kg	합리적
2019년 10월 4일	118.8 kg	합리적
2019년 10월 2일	120 kg	합리적
2019년 10월 1일	119.3 kg	합리적
2019년 09월 21일	121.7 kg	합리적
2019년 08월 24일	122.3 kg	합리적
2019년 08월 15일	120.8 kg	합리적
2019년 08월 13일	120.3 kg	합리적
2019년 08월 12일	120.7 kg	합리적
2019년 08월 10일	119.4 kg	합리적
2019년 08월 9일	121.8 kg	합리적
2019년 07월 27일	119 kg	합리적
2019년 07월 26일	118.5 kg	합리적
2019년 07월 25일	119 kg	합리적
2019년 07월 24일	119.4 kg	합리적
2019년 07월 23일	119.8 kg	합리적
2019년 07월 22일	121 kg	합리적
2019년 07월 21일	121.5 kg	합리적
2019년 07월 20일	120.9 kg	합리적

시작 날짜: 2018년 05월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 66.9 kg 시작체중: 122.6 kg
2018년 08월 6일	97.1 kg	합리적
2018년 08월 4일	97.5 kg	합리적
2018년 08월 3일	99 kg	합리적
2018년 07월 11일	103.4 kg	합리적
2018년 07월 5일	104 kg	합리적
2018년 06월 25일	106 kg	합리적
2018년 06월 15일	108.1 kg	합리적
2018년 05월 11일	121.1 kg	합리적
2018년 05월 9일	122.6 kg	합리적