Mila3617님의 저널, 2023년 04월 12일

Если кто-то видит этот пост, скажите пожалуйста, вы учитываете калорийность напитков которые пьете в течении дня?

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 12일:
322 kcal 지방: 4.42g | 단백질: 40.18g | 탄수화물: 29.45g.   아침 식사: Halls Леденцы, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. 점심 식사: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. 저녁 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. 간식/기타: Бон Пари Мармелад Кислые Червячки. 더보기

70명이 응원합니다    응원하기   

120중 1에서 20
댓글 
да 
2023년 04월 12일 작성이: artemkriusov
Конечно, если чай, то примерно 2 ккал 
2023년 04월 12일 작성이: Ballerika
Кофе, чай, воду - нет; молоко, сладкие газировки, соки, морсы, Любые сладкие напитки - да, хотя очень редко что-то пью из этого, кроме молока. 
2023년 04월 12일 작성이: Katysha_Kokosova
Все кроме воды.  
2023년 04월 12일 작성이: galochka1960
да 
2023년 04월 12일 작성이: пожиратель миров
всё, кроме чая, кофе и, естесна, воды :) жидкости очень незаметно для нас усваиваются  
2023년 04월 12일 작성이: dullol
В капучино – молоко, в чае с лимоном – сахар. Если делаю сложный напиток, а там допустим имбирь засахаренный, то его не считаю. Яблоки в морсах считать не буду, а сахар да. 
2023년 04월 12일 작성이: Anika.K
всё что имеет калории - всё записываю.  
2023년 04월 12일 작성이: 25Tsunami
да, все чай, кофе, молоко, кефир и тд 
2023년 04월 12일 작성이: kristardust
Воду - нет Чай, кофе, молоко, соки, лимонады - да Хотя чай и кофе ~ 2 калории 
2023년 04월 12일 작성이: nya_sky
Конечно! Во всех напитках есть калории 😀 кроме воды 😀 
2023년 04월 12일 작성이: Mila4ka84
Кофе - как полноценный напиток нет, но молоко оттуда и сахар да. 
2023년 04월 12일 작성이: AlinaSilkina❤️
конечно 
2023년 04월 12일 작성이: Екатерина7.03
Я не учитываю, употребляю только воду чай, кофе. Сахар и прочие добавки никуда не кладу. Поэтому не вижу смысла считать. А прочие напитки, содержащие в себе что-то кроме воды, обязательно надо считать 
2023년 04월 12일 작성이: GeshaKim
Не считаю только воду и американо. Во всех есть остальных напитках калории 
2023년 04월 12일 작성이: olehka171180
Да, абсолютно все напитки имеют калорийность,кроме обычной воды. Поэтому лучше считайте.  
2023년 04월 12일 작성이: nastya.kasavtseva
Конечно 
2023년 04월 12일 작성이: zvezda_solnce
Конечно 
2023년 04월 12일 작성이: marusyaaslan
Да 
2023년 04월 12일 작성이: bescherevaiviktoria
Да! 
2023년 04월 12일 작성이: kadriyok5

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Mila3617님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유