2023년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 8일:
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1097 kcal
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지방: 81.56g | 단백질: 39.12g | 탄수화물: 47.79g.
아침 식사: Milch 1,5%. 점심 식사: Mühlenhof Wiener Würstchen, Milfina Butter , Stockmeyer Sonntags Frühstück, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn. 저녁 식사: Hosta Mr. Tom, Havita Gartensalat mit French Dressing. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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