2015년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 1일:
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1496 kcal
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지방: 49.31g | 단백질: 54.30g | 탄수화물: 202.16g.
아침 식사: Naturjoghurt, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Erdbeeren, Alnatura 6-Korn-Mischung. 점심 식사: Le Gusto Pasta Spinaci. 저녁 식사: Magerquark, Butter, Marmelade, Wasa Knäckebrot Mjölk. 간식/기타: Brandt Vollkorn Zwieback. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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