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Saturday night in dinner and a movie date (in front of the TV): Pan seared salmon with a light chili honey glaze, sweet potato fries with 1 tbsp homemade non-fat greek yogurt-based ranch dressing.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 1일:
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1090 kcal
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지방: 50.04g | 단백질: 73.32g | 탄수화물: 87.73g.
점심 식사: Compliments Extra Lean Ground Chicken, Tzatziki, Skotidakis Feta Cheese, Mushrooms , Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Olive Oil , Kirkland Signature Egg Whites. 저녁 식사: A Taste of Thai Sweet Chili Sauce, Honey , Olive Oil , Ranch Salad Dressing (Reduced Fat) , Alexia Sweet Potato Fries, Salmon. 간식/기타: Hershey's York Peppermint Patties, Farmers Market Oatmeal Raisin Cookies. 더보기
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2926 kcal
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운동:
수영 (느리게) - 1 시간 10 분, 휴식 - 14 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Salmon and Sweet Potato Fries! Luv, Luv, Luv!!!
2023년 04월 2일 작성이: kittikatpat
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Nice! Was the movie as good as the dinner looks?
2023년 04월 2일 작성이: StomachMonkeys
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@StomachMonkeys - Thanks 😊 We watched Woman King and honestly, it was pretty good!
2023년 04월 2일 작성이: Healthycurves2023
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2023년 04월 3일 작성이: dman1954
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