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Couldn't run this morning woke up to lighting and thunder and lots of rain! :-(
다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 19일:
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1149 kcal
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지방: 41.06g | 단백질: 65.31g | 탄수화물: 145.72g.
아침 식사: Fusion Pomegranate tea. 점심 식사: tomato, Shredded Cheddar Cheese, Tuna salad, iceberg letuce. 저녁 식사: corn, cubannaro pepper, pork tenderloin. 간식/기타: cheerios, FROZEN GRAPES. 더보기
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2057 kcal
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운동:
운전 - 40 분, 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 7 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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