2023년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 26일:
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2058 kcal
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지방: 77.94g | 단백질: 128.40g | 탄수화물: 202.98g.
아침 식사: Frisch Gepresster Orangensaft, Sinnack Kaiserbrötchen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. 점심 식사: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Schmitz Gekochter Schinken, Gekochtes Ei, Allerstedter Käserei Geriebener Gouda , Kühne Cocktail Sauce, Pizza Ah Pizza Tonno. 저녁 식사: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Hähnchenbrustfilet. 더보기
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안정된 체중
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