2023년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.1 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 25일:
|
1274 kcal
|
지방: 60.04g | 단백질: 68.51g | 탄수화물: 111.28g.
아침 식사: Сарафаново Молоко 2,5%, Магнит Яйцо Варёное , Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Бородинские. 점심 식사: Перекресток Капуста Цветная Жареная. 저녁 식사: Росагрокомплекс Сырок Глазированный в Темном Шоколаде с Ванилью, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка в Соевом Соусе. 간식/기타: ВкусВилл Белевская Пастила без Сахара, Лэнд Яблоко Гренни Смит. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|