reglanchik님의 저널, 2023년 03월 19일

Как думаете,сколько примерно вес каждого продукта (рис,треска и шашлык из куриного филе)???Ела в столовой,спросить не успела, а посчитать кбжу нужно.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 19일:
1310 kcal 지방: 46.74g | 단백질: 150.31g | 탄수화물: 66.18g.   아침 식사: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Яйцо, Славянские Традиции Творог 5%. 점심 식사: Рис Отварной, Запеченная или Жареная Треска, ИП Волков Шашлык Куриный из Филе Грудок. 간식/기타: Green Milk Банановое Молоко, Bootybar Протеиновый Батончик "Малиновый Чизкейк с Белым Шоколадом". 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


reglanchik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유