2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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1762 kcal
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지방: 66.78g | 단백질: 94.90g | 탄수화물: 191.40g.
아침 식사: McDonald's Barbecue Sauce, Müller Milch Reis High Protein Schoko Banane, Vita D'or Rapsöl, Gut & Günstig Chicken Burger, Harry Weizen Toastbrötchen (56g). 점심 식사: Myprotein Protein Brownie, Ferrero Rocher. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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