2023년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 26.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 16일:
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1278 kcal
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지방: 44.14g | 단백질: 19.62g | 탄수화물: 215.70g.
아침 식사: Butter, Canyon Bakehouse Gluten Free Ancient Grain Bread, Bananas. 점심 식사: Utz Barbecue Potato Chips. 저녁 식사: Mission Avocado, Amy's Black Bean Burrito. 간식/기타: Bananas, Coca-Cola Sprite, Honey Nut Chex. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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