시작 날짜: 2012년 05월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 80.7 kg
2012년 07월 5일	79.1 kg	합리적
2012년 06월 20일	79.1 kg	합리적
2012년 06월 13일	79.3 kg	합리적
2012년 06월 12일	79.5 kg	합리적
2012년 06월 5일	80.5 kg	합리적
2012년 05월 29일	80.1 kg	합리적
2012년 05월 22일	80.7 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 07월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65.8 kg 시작체중: 80.7 kg
2011년 05월 17일	63.5 kg	합리적
2011년 01월 27일	67.1 kg	합리적
2011년 01월 15일	68.7 kg	합리적
2010년 12월 20일	70.5 kg	합리적
2010년 12월 5일	74.3 kg	합리적
2010년 11월 21일	74.8 kg	합리적
2010년 10월 13일	77.4 kg	합리적
2010년 09월 24일	79.3 kg	합리적
2010년 09월 15일	81.1 kg	합리적
2010년 09월 7일	81.3 kg	합리적
2010년 08월 30일	82.2 kg	합리적
2010년 08월 24일	82.7 kg	합리적
2010년 08월 15일	83.1 kg	합리적
2010년 08월 13일	83.3 kg	합리적
2010년 08월 10일	83.6 kg	합리적
2010년 07월 28일	85.2 kg	합리적
2010년 07월 27일	85.5 kg	100%
2010년 07월 26일	85.5 kg	합리적
2010년 07월 21일	85.7 kg	합리적
2010년 07월 19일	87.1 kg	적용하지않음
2010년 07월 13일	80.7 kg	적용하지않음