2015년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 35.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 21일:
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717 kcal
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지방: 7.63g | 단백질: 78.58g | 탄수화물: 88.22g.
아침 식사: отруби, Творог (Полностью Обезжиренный). 점심 식사: Толстый Боцман Кальмар Консервированный. 저녁 식사: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. 간식/기타: Adrenaline Rush Энергетический Напиток. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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