2023년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
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1053 kcal
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지방: 79.69g | 단백질: 61.81g | 탄수화물: 25.69g.
아침 식사: Cappuccino TCM, Limão. 점심 식사: Coxa de Frango, Funghi di Treviso Funghi Coltivati Pleurotus, Campi Reali Cavolo Nero di Toscana, Cebolas, Asparagi Fresche Asparagi Fresche Mercato. 저녁 식사: Re Salmone Salmone Affumicato , Alface Romana, La Montanara Semi di Zucca , Coop Biologico, Aipo, Cenouras, Bennet Insalata Gentile, Ortomio Valeriana, Ovo. 간식/기타: Castanhas-do-Pará. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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