2023년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 19일:
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1781 kcal
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지방: 113.58g | 단백질: 143.96g | 탄수화물: 31.26g.
점심 식사: Semi Vuoi Semi di Sesamo, Vital Semi di Lino, Avocado, Suinelli Costolette di Maiale con Osso, Coop Macinato Scelto di Bovino Adulto, Campi Reali Cavolo Nero di Toscana, Alhos-Poró. 저녁 식사: Crepe de amêndoas, Coop Macinato di Suino e Bovino, Ovo, Formaggio Pasta Filata Formaggio Pasta Filata Montefelice. 간식/기타: Novi Cioccolato Fondente 80%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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