Mila_S.T.님의 저널, 2023년 01월 28일

#12
Убей Жир #9 з юзанням гантель 3кг + 4-4.5кг.
За 1 год 2 хв спалила активних 381кк, всього 465кк.
Почуваю себе втомлено, але задоволено.
Ніяк не можу виспатись, в силу роботи та інших справ..

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 28일:
2458 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Поздравляю с последней 9 треней) Обожаю УЖ) 2 раза по кругу делала. В конце ещё раз добавляла 7,8,9.  
2023년 01월 29일 작성이: wkvarchula
Прочла вашу ленту, застыдила себя за лень )) Спасибо за мотивацию 🤍 буду тоже начинать УЖ) 
2023년 01월 29일 작성이: larisa572
Дякую)) а я перейду на інший марафон 😇 Теж по колу їх ганяю 🙃 
2023년 01월 31일 작성이: Mila_S.T.
Немає чого пристижувати себе🙏 У когось сильна сторона тренування, у когось сон, відпочинок або нормальне харчування 💛 Приємно, що мотивую 😇 Удачі у проходженні марафону 🔥 
2023년 01월 31일 작성이: Mila_S.T.
Madfit пробовала?) Я в восторге, реально тяжелее чем у Тани но результат 🔥 Счс буду делать ее декабрьский план. Какой марафон счс начинаешь? 
2023년 01월 31일 작성이: wkvarchula
Пробувала її 2 танцювальні трені 😇 силові та інші поки ні. Хочу почати комбінування танцюль + сжечь жир быстро за 21 день.😌 
2023년 01월 31일 작성이: Mila_S.T.
А мне ее танцевальные не зашли( Я не гибкая 😅 
2023년 02월 5일 작성이: wkvarchula
Не можу сказати, що у мене все ідеально виходило) але я старалась і намагалась отримувати задоволення) 
2023년 02월 7일 작성이: Mila_S.T.

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Mila_S.T.님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유