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filezinho sassami + aipim cozido + moranga + pimentão 😋❤️
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
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874 kcal
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지방: 9.42g | 단백질: 78.78g | 탄수화물: 123.09g.
아침 식사: Abóbora Moranga, Piracanjuba Leite Desnatado, Seara Mortadela de Frango Turma da Mônica , Tirol Requeijao Light, Sinhá Flocão. 점심 식사: Pimentão Verde, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Abóbora Moranga, Aipim (Cozido). 저녁 식사: Piracanjuba Leite Desnatado, Banana, MDB Nutrition 5W Whey Protein Isolado. 간식/기타: Kefir de Leite Desnatado, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Kanty Tapioca . 더보기
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