2015년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 44.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 22일:
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1302 kcal
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지방: 55.61g | 단백질: 82.01g | 탄수화물: 111.53g.
아침 식사: Mleko z 2% Tłuszczu, Sante Otręby Owsiane, Kawa z Miodem, Epigon Łosoś Wędzony na Zimno, Putka Chleb Razowy Słonecznikowy. 점심 식사: Brokuły, Udziec z Indyka, Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany). 간식/기타: Bakalland Orzechy Wloskie. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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