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Começando a Semana bem, acordei 5:30, fiz a dança do youtube. E como estou estou sozinha em casa com prigricinha de cozinhar - bora comer essa proteína (ovo mexido) e carbo (inhame) ...
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 9일:
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688 kcal
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지방: 28.83g | 단백질: 26.58g | 탄수화물: 81.19g.
점심 식사: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Mexido. 저녁 식사: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Bem Brasil Batata Frita Congelada. 더보기
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