시작 날짜: 2019년 11월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 99.9 kg 시작체중: 115 kg
2024년 01월 26일	120.4 kg	합리적
2022년 02월 7일	115.1 kg	합리적
2022년 02월 2일	114.1 kg	합리적
2020년 06월 25일	115.4 kg	합리적
2020년 02월 12일	114.7 kg	합리적
2020년 01월 13일	115 kg	합리적
2019년 11월 27일	113.5 kg	합리적
2019년 11월 25일	114 kg	합리적
2019년 11월 21일	113.8 kg	합리적
2019년 11월 19일	114.3 kg	합리적
2019년 11월 14일	115 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2018년 03월 5일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 95 kg 시작체중: 115.4 kg
2019년 06월 17일	112.9 kg	합리적
2019년 06월 13일	115 kg	합리적
2018년 09월 19일	109 kg	합리적
2018년 07월 8일	107.5 kg	합리적
2018년 06월 13일	105.9 kg	합리적
2018년 05월 28일	106.9 kg	합리적
2018년 05월 9일	107.5 kg	잘 따르지 않음
2018년 04월 25일	107.5 kg	합리적
2018년 04월 21일	107.5 kg	합리적
2018년 04월 12일	108.8 kg	100%
2018년 04월 9일	109.7 kg	합리적
2018년 04월 4일	111.8 kg	100%
2018년 03월 9일	112.3 kg	합리적
2018년 03월 5일	115.4 kg	합리적