Nice to have lost considering Haggis happened, no tatties, just neeps and lots of plate scraping.
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65.4 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 3일:
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1462 kcal
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지방: 111.26g | 단백질: 94.81g | 탄수화물: 15.97g.
아침 식사: Tesco Double Cream, Tap Water, Tesco Lime Squash, Egg (Whole), Tassimo Kenco Americano Grande, Black Pepper, Sea Salt, Peanut Butter Bread, Peperami Original Peperami (22.5g), Butter (Salted). 점심 식사: The Garlic Farm Pork Scratchings with garlic and chilli, Sea Salt, Black Pepper, Butter (Salted), Cabbage, Egg (Whole) , Tesco Pork Shoulder Steaks. 저녁 식사: Tesco Lime Squash, Tap Water, Coffee. 간식/기타: Blueberries, Tesco Double Cream, Pepsi Pepsi Max (Can), Water, Tesco Lime Squash, Tap Water, Tesco NAS Fiery Ginger Beer, Coffee, Tesco Cloudy Lemonade. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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댓글
Yes me too, its not exactly keto but would be rude not to 😂.
2022년 12월 3일 작성이: Lorneylorna
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