Tarde, galera!!
Vim trocar a foto e resolvi falar um pouquinho :)
To aki pensando...
Como nós, somente nós, podemos mudar. Nisso incluo: comportamento, opinião, corpo, alimentação etc,nos inspiramos em algumas coisas, situações ou em pessoas mas o mudar verdadeiramente depende de nós!! Hoje me vejo completamente diferente em relação a páscoa do ano passado, mais saúde, disposição etc etc.
Na páscoa passada eu ainda não fazia dieta e nem imaginava que logo começaria, comia e comi mtas porcarias gostosas na páscoa mesmo não sendo fanática por chocolate rsrs.
Hoje teve festa pros alunos, muiiiito chocolate, não comi, agora sei deixar pra depois, programar o que e quando vou comer. Nesta páscoa estou pelo menos 40kg mais leve e vou comer chocolate, tem aniversário sábado e domingo mas agora eu sei cuidar de mim.
Só pra constar: TO FELIZ!! \O/
Páscoa é amor, fraternidade, união e...Chocolate ehehe
Feliz Páscoa, amigos!! ♥♥ vcs ♥♥
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댓글
Parabéns, o importante é se conhecer, e aprender a ter equilíbrio, aproveitando todos os momentos e sempre buscar ser saudável.
2015년 04월 2일 작성이: Jacke P.
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menos de um ano de dieta e 40 kg foram embora! \O/ Preta! Nossa inspiração!!!! Parabéns Pretinha! <3
2015년 04월 2일 작성이: AlyneCAndrade
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Eeeeeh Lurdes... Tamo quase na meta, parabéns pela evolução! Feliz páscoa! Bjoks
2015년 04월 2일 작성이: BÁRBARA MAGRINHA
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6 ssaum tudu xôu !!! #100çaçonau
2015년 04월 2일 작성이: rogerpaixao
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Parabéns Pretinha .... é um exemplo !
2015년 04월 2일 작성이: VicenteRS
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tá linda mulher, sensacional sua evolução no corpo e na mente!!! parabéns e uma ótima páscoa pra vc e sua familia!!!
2015년 04월 2일 작성이: Carol Pezzato
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Talvez a melhor mudança seja realmente a mental. Você consegue transformar tudo!/Parabéns Preta! Adoro vc! Sempre alto astral e muito leve... Tranquila com a dieta e com suas considerações sobre ela.
2015년 04월 2일 작성이: Fabi Olliveira
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Feliz por vc Lurdes amei ver que vc fez mudanças em sua vida e aprendeu a viver com saúde!!! Feliz Páscoa!!! E falou tudo amor, paz e fraternidade!!! bjosss
2015년 04월 2일 작성이: Sophia Prince
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Parabéns mulher! Ctza a mudança vem de dentro, e, além da autoconfiança q conquistamos emagrecendo, depois de ver que conseguimos fazer isso, sabemos que isso se aplica a todo o resto das coisas da nossa vida! Eu penso que consigo imaginar o que custou pra conseguir emagrecer isso! Parabéns de novo! e feliz páscoa!
2015년 04월 2일 작성이: PriscilaDR
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Obrigada, pessoas!! Vcs são especiais, aprendo e aprendi mto com vcs, sou mto grata por tudo! Bárbara, o mais difícil passou neh, vamos continuar, perseverar, levantar qtas vezes for preciso, e logo alcançaremos nossos objetivos.
2015년 04월 4일 작성이: Preta12
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Parabéns.....Feliz Páscoa!!!!
2015년 04월 4일 작성이: cristiane vaz
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Obrigada Cris, feliz páscoa!!
2015년 04월 4일 작성이: Preta12
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2015년 04월 4일 작성이: BÁRBARA MAGRINHA
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