2022년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.5 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 53.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 18일:
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729 kcal
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지방: 17.40g | 단백질: 56.10g | 탄수화물: 76.20g.
아침 식사: Naturdiet Shake Pear & Vanilla. 점심 식사: Modifast Banandryck , Modifast Chokladdryck. 저녁 식사: Naturdiet Strawberry. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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