Завтрак: творог запеченный в микроволновке с сыром,яйцом, конопляной клетчаткой и псиллиумом+ конфетка из фиников и тыквенных семечек ( бесит,вбиваю уже четвертый раз,fs глючит,такими темпами вообще не хочется тратить время на заполнение)У вас так же???
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 17일:
|
1381 kcal
|
지방: 44.51g | 단백질: 125.66g | 탄수화물: 116.58g.
아침 식사: Конфетки из тыквенных семечек и фиников, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Konoplektika Клетчатка Конопляная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Easy Product Псиллиум, Северная Долина Творог 5%. 점심 식사: Narmak Сироп Топинамбура, Tuna Тунец Рубленый Натуральный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Образ Жизни Полба Резаная. 저녁 식사: Пирог с фаршем индейки и пекинской капустой. 간식/기타: Айва, Ёбатон Jamy Pie. 더보기
|
|
댓글
добрый день,напишите рецепт,спасибо
2022년 11월 17일 작성이: sveta.molokova84
|
тоже все глючит,фото не выкладываются,по несколько раз описание вбиваешь....бесит!)))
2022년 11월 17일 작성이: i_ra01
|
Красота! Использую этот рецепт, только вместо творога - овсянка, до этого у вас подглядела 😌 только не могу конопляную клетчатку найти, а так - очень долгое чувство сытости, спасибо вам большое! Публикуйте больше рецептов, буду очень благодарна)
2022년 11월 17일 작성이: modest48mouse
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|