2022년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 22.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 15일:
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918 kcal
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지방: 13.69g | 단백질: 35.74g | 탄수화물: 160.82g.
아침 식사: Yeşil Biber, Soğanlar. 저녁 식사: Bazlama, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Haşlanmış Yumurta. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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