Semana com visita de colegas de trabalho.
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82 kg
지금까지 감소한: 22.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 29일:
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2562 kcal
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지방: 83.35g | 단백질: 88.49g | 탄수화물: 375.55g.
점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Catarinense Colágeno Hidrolisado, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Macarrão com Molho de Carne, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida, Friboi Costela Bovina Cozida, Abacaxi, Uvas-Passas, Cenouras, Repolho. 저녁 식사: Carne. 간식/기타: Sabor de Minas Torresmo, Caldo de Cana, Faixa Azul Queijo Parmesao, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Leite Integral, Pão Caseiro. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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