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BOOOOOM DIAAAAAAAAAA!!!
Sexta feira linda, dia ensolarado,já treinei, já fiz minha primeira refeição do dia ( ovos, frango e whey hummm),já comprei ingresso pra ver dois filmes no cinema amanhã e vou com a melhor companhia do muuuundo! EU! kkkkkk Sem pipoca, só água, e no máximo um refri 0. Mas bem no máximo mesmo! Mantendo a low carb! Amando!
다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 20일:
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1929 kcal
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지방: 111.68g | 단백질: 177.65g | 탄수화물: 48.58g.
아침 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, EAS 100% Whey Protein, Iogurte Natural, Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Ovo Frito, Peito de Frango, Abóbora, Alface, Tomates, Abobrinha Refogada. 저녁 식사: Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido. 더보기
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