ilmary99님의 저널, 2022년 10월 12일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 12일:
1896 kcal 지방: 106.35g | 단백질: 62.90g | 탄수화물: 178.22g.   아침 식사: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Rozmetov Охотничьи Колбаски с Сыром , Хлебцы-Сибиряки Кукурузно-Рисовые Хлебцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SAVR Паштет Деликатесный, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne". 점심 식사: Marmarabirlik Маслины Вяленые, МЛМ Котлеты из Говядины, Овощное Соте, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: TYZ Цельнозерновые Кукурузно-Пшенично-Рисовые Подслащенные Стевией, Sutello Suzma Сузьма , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное . 간식/기타: Окей Слива Круглая Синяя, Жареное Яйцо, Магнит Гранат. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ilmary99님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유