polaqueitor님의 저널, 2022년 09월 22일

Yogur casero sin azucar. La primera vez que preparo un yogury la verdad que salio rico.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 22일:
2894 kcal 지방: 107.64g | 단백질: 126.33g | 탄수화물: 368.61g.   아침 식사: Mandarinas, Avena, Arándanos, Yogur Natural sin Grasa. 점심 식사: Huevo Duro. 저녁 식사: Mayonesa, Lentejas Hervidas, Milanesa de Ternera, Huevo Duro, Tomate de Árbol, Zanahoria, Aceite de Oliva, Lechuga, Manteca, Arroz Blanco. 간식/기타: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Chipá, Mandarinas, Avena, Arándanos, Yogur Natural del Eche Entera. 더보기

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댓글 
Aguanten los tips de Paulina Cocina 🙌 
2022년 09월 23일 작성이: polaqueitor
como se hace amigo  
2022년 09월 23일 작성이: NAHUEL20223
También hice con la receta de Paulina y salió genial 💪🏻 
2022년 09월 23일 작성이: DarkFenix-
q receta es? 
2022년 09월 23일 작성이: ioel2015
Buenas, recien veo los mensajes. La receta es tal como la hace la Paulina Cocina en su video de yogur griego: 1 litro de leche, 120cm de yogur natural, 2 cucharas soperas de leche en polvo. Se calienta la leche a 60 grados (o el equivalente a meter el dedo y aguantar 10 segundos sin que queme), se mezcla todo y se deja reposar dentro de un taper o un termo por unas 10hs y listo.  
2022년 09월 26일 작성이: polaqueitor

     
 

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