2022년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 21일:
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1890 kcal
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지방: 78.20g | 단백질: 72.76g | 탄수화물: 167.50g.
아침 식사: Экстра Овсяные Хлопья Клинские, ВкусВилл Сироп из Топинамбура . 점심 식사: Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки . 저녁 식사: ВкусВилл Ролл "Цезарь". 간식/기타: Chester's Сидр Вишнёвый, Chester's Сидр Грушевый. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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