Pushistik_34님의 저널, 2022년 08월 31일

Всеем здрасьте)
На ужин вот такая как бэ шаурма в тортилье🤤

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 31일:
1699 kcal 지방: 76.37g | 단백질: 95.76g | 탄수화물: 158.15g.   아침 식사: Nestle Nuts Duo Crunch, Сметана 20%, Ермолино Сырники с Изюмом. 점심 식사: Рот Фронт Птичье Молоко, Nestle Nuts Duo Crunch, Сметана 20%, Свекла Вареная, Куриная Печень, Овощи Гриль. 저녁 식사: Помидоры, Самокат Соус Медово-Горчичный, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Delicados Тортилья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Самокат Лечо. 간식/기타: Коркунов Конфета, Mieszko Конфеты Вишня в Алкоголе, Mieszko Шоколадные Конфеты с Виски. 더보기

157명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Оооо, завтра планирую делать шаурму на завтрак!! Подскажите пожалуйста, что добавляете в качестве соуса? Я хотела греческий йогурт, вот думаю нормально или нет).  
2022년 08월 31일 작성이: Martin404i
Martin404i, я делаю сметану с кетчупом) можно греческий вместо сметаны, или же заказать на WB/озоне соусы низкокалорийные на любой вкус - терияки, барбекю, кетчуп (планирую это сделать как раз), думаю это самый удобный вариант) а так греческий йогурт ещё вкусно было бы с горчицей сделать)) 
2022년 08월 31일 작성이: лиса ☀️
Martin404i, в этот раз был греческий йогурт с лечо) а вообще, можно и сметану, и кетчуп, и поскольку я "пп грешник" - могу и майонеза добавить немного😱😆 Также, поскольку здесь использована курица жареная в листах со специями, я добавила в соус немного "сока" после жарки со специями (жарка без масла, если что, чтоб меня совсем не сожгли) 😄 
2022년 08월 31일 작성이: Pushistik_34
фастфудом распахивает! ...спорно!:) 
2022년 08월 31일 작성이: Alejandro AlDeMaro
я заправляю сметана+горчица+соль, или йогурт+ хрен+ лимон+соль.  
2022년 08월 31일 작성이: nadezdamoskvina39
Спасибо за ответы, помогли!!)) Люблю людей тут, всегда подскажут и помогут :).  
2022년 08월 31일 작성이: Martin404i
Я тоже так делаю частенько, только у меня курица отварная или котлета и огурчик. Без соуса тоже вкусно с кофейком  
2022년 09월 1일 작성이: natalya_fomina_72
natalya_fomina_72, для меня отварная курица безвкусная. Поэтому со специями в листах для жарки самое оно👍 
2022년 09월 1일 작성이: Pushistik_34

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Pushistik_34님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유