|
Ihuuu!
|
57.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 24일:
|
900 kcal
|
지방: 34.29g | 단백질: 73.12g | 탄수화물: 84.09g.
아침 식사: Canto de Minas Ricota Fresca, Pullman Pão Integral Light 7 Grãos. 점심 식사: Beterrabas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Royal Gelatina, Ovo Cozido. 간식/기타: Alpino Alpino. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|