2022년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.6 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 25일:
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1852 kcal
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지방: 94.67g | 단백질: 80.41g | 탄수화물: 163.54g.
아침 식사: Alpia Alpenmilch Schokolade, Milch 1,5%, Erdnussbutter, Roggenmischbrot. 점심 식사: Seeberger Mandeln, Edeka Feta, Combino Spaghetti (Gekocht). 저녁 식사: Balsamico, Tomaten, Mozzarella, Zopf, Milch 1,5%, Bauer's Schinkenwurst, Meggle Streichzart Vegan, Nobis Guten Abend Brot. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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