2022년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39.7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 3일:
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1711 kcal
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지방: 78.00g | 단백질: 75.21g | 탄수화물: 162.74g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Gut & Günstig Hühnerfrikassee. 저녁 식사: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Ja! Butterkäse, Ja! Butterkäse, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, REWE Vollkornbrot Geschnitten, REWE Banane, REWE Banane. 간식/기타: ültje Erdnüsse. 더보기
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2759 kcal
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운동:
요리 - 15 분, 쇼핑 - 30 분, 보트 또는 카누 - 30 분, 휴식 - 14 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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