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Tô mais sumida que a água aqui em Sampa kkkkkkkkkkk! Vishhh
Pessoal retomando a academia amanhã com novidades.
Aeróbico! ahhh ADORO demais.
Jump / Step / Circuito .. tenho conseguido perder o peso ..mas a forma do corpo já não é mais a mesma sem a academia.. FATO! e fato TRISTE né! aff..
Mas amanhã é nóooois again no NO PAIN NO GAIN.. hahahaa!
bem que eu queriaaa começar hoje..mas dor de cabeça maldita acabando com a Vida!
Bem..tô vida uhu ! \o/ kkkkk
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 2일:
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526 kcal
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지방: 28.95g | 단백질: 22.77g | 탄수화물: 41.59g.
아침 식사: Natural One Suco Detox Laranja. 점심 식사: Giraffas Vinagrete, Camil Feijão Preto, Aurora Linguiça Paio, Couve Refogada. 간식/기타: Quaker Farelo de Aveia, DIA Iogurte Desnatado com Polpa de Frutas, Chá Verde. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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