2022년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.6 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 4일:
|
1502 kcal
|
지방: 117.85g | 단백질: 94.96g | 탄수화물: 41.11g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Sabor de Minas Torresmo, Catarinense Ômega 3, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Colágeno Hidrolisado. 저녁 식사: Queijo Branco, Linguiça Cambuí, Sabor de Minas Torresmo. 간식/기타: Pasta de Amendoim, Abacate, Queijo Branco, Polenguinho Polenguinho, La Serenisima Leite em Pó Integral. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|