Mila_S.T.님의 저널, 2022년 06월 26일

#72 #3 Убей жир быстро.
Тривало 29 хв, за які спалила активних 160кк, всього 200кк.
Тренила о 23:30 🤦‍♀️ спала всього 1.5 години..
але завтра висипаюсь..
Почуваю себе нормально.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 26일:
2127 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Привет) как прогресс?😇 виду также активно тренишь, это круто💪 
2022년 06월 26일 작성이: wkvarchula
Привіт) Тренуюсь для себе і в кайф, тому прогрес тільки в тому, що все легко дається) 
2022년 06월 28일 작성이: Mila_S.T.
вот это самое главное) выбрать физическую активность по вкусу и держать форму/снижать вес/набирать массу в кайф☺️ 
2022년 07월 2일 작성이: wkvarchula
Точно)) А ти як взагалі? Чомусь активності взагалі немає на сторінці(( 
2022년 07월 3일 작성이: Mila_S.T.
все так закрутилось ковид у меня и детей, потом гастрит, потом война и переезд, депрессия, переезд в Румынию, потом трещина в ноге Вес стабильный, см увеличились на 1-2, но активность упала и никакого настроения делится. вот думаю вернутся) зашла и вижу твои результаты - порадовалась. действительно появилось желание вернуться) 
2022년 07월 13일 작성이: wkvarchula

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Mila_S.T.님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유