|
Один из моих странных перекусов на работе 🥲 Сложно НЕ ГОЛОДАТЬ, всегда пытаюсь правильно распределить приёмы пищи по времени, но потом раз и начинается запара, беготня. В итоге прихожу домой как голодный шакал и заказываю пиццу 🍕
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 16일:
|
1437 kcal
|
지방: 44.89g | 단백질: 86.50g | 탄수화물: 178.99g.
아침 식사: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 20%, Прасковья Молочкова Творог 5%. 점심 식사: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). 저녁 식사: Heinz Кетчуп Тимьян-Розмарин, Салат Овощной со Сметаной, Barilla Спагетти Отварные, Папа Может Сосиски Сливочные . 간식/기타: Здравушка Кефир 2,5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). 더보기
|
|