jas218님의 저널, 2009년 06월 18일

It's the cookies.

다이어트 캘린더 보기, 2009년 06월 18일:
1464 kcal 지방: 53.25g | 단백질: 47.92g | 탄수화물: 216.23g.   아침 식사: banana, skim milk, honey clusters cereal fiber one. 점심 식사: grape tomatos, light string cheese, broccoli, cauliflower, miracle whip, low fat mayo hellmans, eggs, sandwich thins arnolds. 간식/기타: cheddar rice snacks , international delights, coffee, oatmeal raisin cookie, muddy bears, laughing cow, Veggie Crunchers. 더보기
2166 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Ugh! Tell me about it! I can't believe all the junk that's made it past my defenses the last couple weeks. No more! Summer vacation = summer training! No more cookies! How about you? :) 
2009년 06월 20일 작성이: amryk
I threw the rest away. I have had it. The weather just starting warming up here in Chicago so that means more time outside and less time bored in the house looking for snacks. I switched up some of my exercise routine and that has been my saving grace. Keepin' at it. Enjoy your summer, Amy. 
2009년 06월 21일 작성이: jas218

     
 

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