2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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1353 kcal
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지방: 52.55g | 단백질: 72.20g | 탄수화물: 146.53g.
점심 식사: Beef Rendang, Nasi Putih. 저녁 식사: Bakmi GM Pangsit Kuah, Mie Ayam. 간식/기타: Naraya Oat Choco (20g), Ichitan Thai Milk Tea. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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