2022년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 22.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 1일:
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1739 kcal
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지방: 84.24g | 단백질: 67.02g | 탄수화물: 149.45g.
아침 식사: Cappuccino. 점심 식사: Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Aurora Suco de Uva Integral, Pão Francês, Ovo Frito, Marba Mortadela Defumada. 저녁 식사: Queijo Provolone, Pizza de Queijo, Marba Mortadela Tradicional, Pérgola Vinho Tinto Seco. 간식/기타: Qualy Margarina Cremosa, Pão Caseiro, Italac Creme de Leite. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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