2015년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 8일:
|
2074 kcal
|
지방: 93.28g | 단백질: 91.43g | 탄수화물: 201.05g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Canapé, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Weizenbrötchen. 점심 식사: Kaffee mit Milch, Canapé. 저녁 식사: Paprikasuppe mit Weissen Bohnen, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Milchschokolade Pralinen, Rocher Rocher. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|