TamaraTerziyan님의 저널, 2022년 05월 7일

Мой завтракообед послк тренировки)

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
1563 kcal 지방: 59.22g | 단백질: 111.20g | 탄수화물: 123.94g.   아침 식사: Хлебник Круассан Классический, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый. 점심 식사: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Айсберг. 저녁 식사: Snaq Fabriq Crispy Chips, Замороженная Вишня, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье» . 간식/기타: Adrenaline Rush Zero Sugar, Ашан Красный Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Chikalab Chikapie Triple Chocolate . 더보기
1571 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

41명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Как вкусно 😍 
2022년 05월 7일 작성이: Леонесска

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


TamaraTerziyan님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유