다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
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1228 kcal
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지방: 51.82g | 단백질: 67.51g | 탄수화물: 121.56g.
아침 식사: Kevytos Pipoca Doce. Second Breakfast: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida. 점심 식사: Trio Pro30 Vit. Afternoon Tea: Perdigão Mortadela Ouro, Della Vita Queijo Colonial Fatiado, Pullman Pão de Forma Tradicional, Lacta Bis (7g), Tomates, Ovo Cozido, Maionese (Baixas Calorias). 저녁 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Arroz Branco (Cozido). 더보기
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