Yaz555님의 저널, 2022년 03월 31일

no saben lo horrible que me siento.....no puedo contar todo lo que me pasó y pasa ahora pero no pude hacer nada y me siento la persona más mi3rda

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 31일:
2146 kcal 지방: 64.93g | 단백질: 96.22g | 탄수화물: 293.07g.   아침 식사: Pan Integral, La Virginia Chocolino, Silk Leche de Almendras sin Azucar. 점심 식사: Fideos de Arroz Secos, Soyana Tofu Cocido, Fileteado y Sazonado. 저녁 식사: Garbanzos Cocidos, Verduras Salteadas. 더보기
2090 kcal 운동: 댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 10 분, 앉아있기 - 10 시간, 휴식 - 5 시간   50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
un familiar o una amistad de confianza para hablar? ojala mejore todo  
2022년 03월 31일 작성이: LucasOscar
Ya lo dijo Mika. Relax, take it easy. Un abrazo, que te mejores 
2022년 03월 31일 작성이: Juan_81

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Yaz555님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유