다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 16일:
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1160 kcal
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지방: 55.69g | 단백질: 44.81g | 탄수화물: 124.17g.
점심 식사: Aceite de Girasol, Berenjena, Huevo, Deli Pan Tortillas de Trigo Integrales. 저녁 식사: Pehuamar Maní Salado, Sopa de Miso, Huevo, Zapallo Hervido. 간식/기타: Nat Snacks de Maiz Sabor Queso, Licuado de Banana, Arrocitas Mini Arrocitas Chocolate, La Abundancia Semillas De Lino, Naranjas, Arándanos, Frutillas. 더보기
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1436 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 2 분, 휴식 - 15 시간 58 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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