2022년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 15일:
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892 kcal
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지방: 55.09g | 단백질: 49.69g | 탄수화물: 55.92g.
점심 식사: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abobrinha Refogada. 간식/기타: Santa Helena Amendoim Japonês , Linea Geleia de Pimenta, Tirolez Creme de Ricota Light, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo, Dolce Gusto Latte Macchiato, Queijo Minas. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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