Up and down...
|
82.5 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 24일:
|
1357 kcal
|
지방: 59.99g | 단백질: 83.80g | 탄수화물: 101.03g.
점심 식사: diet coke, multivitamin, mixed greens, tomato, bacon, chicken breast. 저녁 식사: bourbon, sweet potato fries, cheese whiz, green beans, meatloaf. 간식/기타: almonds, hummus, whole wheat pita. 더보기
|
주 3.2 kg 증가하기
|